SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Mój kotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czy muglby mi ktos powiedziec jak sie daje te "sogi"? Przedchwila chcialam komus dac i nieumialam,Majma mi napisal ze tylko abonameci moga dawac sogi i tu jest wlasnie problem bo nie mieszkam w polsce. Klejcun co do tych fotek to oczywiscie ze mam,tylko narazie sie zastanawiam hmmmm. ps/THX chlopaki za wyrozumialosc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2003-08-09 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje drugie foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] cos pisalem,ale nie wyslalo czy cos,bo to wszystko pamietam wiec pisze jeszcze raz: bardzo ladna figura,poza fajne,zdjecie ogolnie jest b.dobre,takze lux pozdrawiam i soga daje jak moge "zycie jest tylko przechodnim polcieniem, marnym aktorem, ktory swa role wygrawszy na scenie w nicosc przepada, powiescia idioty - glosna, piskliwa, lecz [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    ano widzisz KOSA KK ludzie pamietaja wiec po co nam sogi::) a tak na serio to sieczka jest tylko u zawodowcow !! jak przyjma tak duzo ciosow na glowe wtedy wychodza takie wlasnie niedopatrzenioa i choroby!! a tak jak bedziesz cwiczyl to wszystko bedzie wporzo!! pozdrawiam @ll "nie daje sogow moge postawic bronka" GINO

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2003-08-09 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic miesnie!! pilne!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby przed samymi zawodami móc się skoncentrować na ćwiczeniach specjalistycznych. Spróbuj czegoś rodem z Atkinsa: 20g węgli dziennie, 2g tł/kg i 2g ww/kg przy 70kg wagi daje 1900kcal. W ciągu kilku dni wejdziesz w ketozę, co zacznie wypalać resztę tłuszczu. Po aerobach robisz w domu kilka serii głębokich przysiady na jednej nodze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2003-08-10 01:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Twój artykuł z pewnością pomoże wielu na Forum zrozumieć dlaczego mimo ciężkiego treningu nie mogą osiągnąć celu,pozwoli też ustrzec się przed poważnymi następstwami rozciągania "na siłę"(co niestety nie omineło mojego kolegi).Dla lepszej wizualizacji zamieszczam schemat budowy stawu biodrowego. Naprawdę profesjonalne opracowanie [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 07:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trudna,poniewaz noz ma sie stac naturalnym przedluzeniem reki. Z powodu szybkosci, z ktora toczy sie walka, wszystkie ciosy maja byc doprowadzane do stanu automatyzmu - co daje mozliwosc kombinowac je niemal nieswiadomie. Istnieja trzy podstawowe zasady: Szybkosc, Precyzja i Prostota techniki. Prostota oznacza brak wyszukanych [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 08:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze tutaj ktos pomoze...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Uczulenie na imbir. Stosowanie i sposób działania: Zinaxin nie niesie ryzyka choroby wrzodowej, gdyż lek ten selektywnie hamuje COX-2. Jednak stosunkowo dość często daje łagodne dolegliwości z górnego odcinka przewodu pokarmowego, takie jak odbijania, imbirowy smak w ustach, wzdęcia brzuch, zgaga. Objawy te nie wymagają odstawienia leku [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2003-08-10 09:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaski brzuszek przez.. wciąganie;D??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robiło rano, w południe i wieczorem, to pomoże bardzo wuzyskaniu wąskiej talii. "Zasysanie"uczy również jak kontrolować mięsnie brzucha. Polecam, gdyż to naprawdę daje rezultaty." PAMIĘTAJMY JEDNAK O TYM, ZE JEST TO TYLKO UZUPŁENIENIE WŁASCCIWEGO TRENINGU M.BRZUCHA. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2003-08-10 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride GP 2003 Play by Play

    Post
    Scena MMA i K-1

    @(^_^)@ vs Van . Ale mu wyje***ał... Daje linka, bo waży ponad 50kb http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/pict/200308/10/030810_kak_pride_07_dj01_b.jpg You are not a Warrior, You are a Beginner!!

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 16759 Data: 2003-08-10 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie ten cykl

    Temat
    Doping

    [...] wieczorem. czyli 2 dziennie i dalej utrzymywać 2 dziennie 2 oststnmie tygodnie po 1 dziennie i stop może to wygląda bardzo cnotliwie ale ja proponuje dawkę 10mg dziennie, co daje 70mgh tygodniowo, cxzyli moc jest taka sama jak przy dawkowaniu 1 amop tygodniowo. są i tacy, kt órzy proponują dawkowanie do 4 tab dziennie, ale to już robisz na własną [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2003-08-10 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania, potrzebna pomoc doświadczonych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dla mojej osoby . 8. W wypadku pozytywnej opinii związanej z punktem 5 prosiłbym o podanie odpowiedzi na pytania: - w jakich godzinach najlepiej ćwiczyć? - jeżeli się „nie daje rady" z wykonaniem ćwiczenia X wykonać je wolniej czy ominąć i przejść do następnego ? - jaki podstawowy sprzęt musiałbym zorganizować? 9. Jeżeli wytrwałeś - dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2003-08-10 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co jest ważniejsze większe mięśnie czy umeijętność szybszego nimi poruszania" ja odpowiem tak najlepiej jak jestes i szybki i masz mase(takie polaczenie najczesciej daje tytul mistrza w kat. ciezkiej badz polciezkiej) jednak te dwa czynniki nie decyduja o twoim zwycieztwie badz przegranej choc sa bardzo istotne jest jeszcze m.in. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2003-08-11 00:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tez nie moglem zasnac zastanawiajac sie dlaczego do cholery nie zajbalem tamtemu ****owi... trenuje kick boksing ale to nie zmienia faktu ze z kilkomo przeciwnikami swietnie daje sobie rade tylko gwiador filmowy, po raz nty juz na tym forum powtorze znane powiedzenie ze i herkules dupa gdy wrogow kupa... musisz pogodzic sie z soba i wiedziec ze [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17802 Data: 2003-08-11 03:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    "... 1 jak wysoko w drabince "ochroniarzy/bramkarzy" stoja borowiki..." MAM ZNAJOMEGO,KTÓRY PRACOWAŁ W BOR,TERAZ JEST ZWYKŁYM BRAMKARZEM W ŚWINOUJŚCIU.OSTATNIO Z TEGO CO WIEM TO STAŁ W "AMBER". NIC MI NIE WIADOMO,O ŻADNEJ HIERARCHII TEGO RODZAJU OBOWIĄZUJĄCEJ W DANYM ŚRODOWISKU. "...(nwaiazuje teraz do postu o [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie boczne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nodę w bok (stopa ustawiona sokuto. Sa dwa warianty jokogeri: kage i kemkomi. Kekomi to kopnięcie penetrujęce, więze sie z tym silne skręcenie biodra w momęcie uderzenia, co daje większą siłę. Kage to trzaśnięcie i tu to wkręcenie biodra jest durzo mniejsze. To tyle. "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2003-08-11 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sorqa że to znowu ja,ale wreszci esą specjaliści od szpagatu!!!!!!!!!!!!dzięki że wreszcie ktoś taki jest!Otóz mam pytanko czy glukoza bardzo regeneruje po rozciąganiu?Bo biorę ją po każdym rozciaganiu czyli codziennie...CZytałem że daje,a co wy o tym myśłicie? Trzeba być wytrwałym i silnym!O to droga to sukcesu!Odnajdź właściwą drogę !!!

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    [...] T, a z dugiej budowala M, dlatego wynikow szukaj tez w lustrze, nie tylko na wadze. Cierpliwosci!!! Co do odzywiania: troszke musisz poprawic ;-] Na oko ww. jadlospis daje ok 1000kcal/dzien, jak na Ciebie raczej (99%) za malo. Po obiedzie nie jesz nic odzywczego - owoce i warzywa maja b. mala wartosc energetyczna, prawie pomijalna. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2003-08-11 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strona PZKITS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] takie są statyczne, tj. odświeżane informacjami rzadziej niż powinny. W trójboju dużo się dzieje i są okresy, że informacje mogą się zmieniać co kilka godzin. Niemniej dobrze, że stronka taka istnieje i daje namiary na biuro PZKFiTS. Może z biegiem czasu stanie się serwisem informacyjnym zaspokajając oczekiwania odbiorców internetowych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2003-08-12 07:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor

    Post
    ATLETA

    a co sadzisz danone o efektach jakie daje, jest warte swojej ceny czy poleciłbyś raczej cos innego?? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2003-08-12 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    Od wrzesnia to juz nie bedzie lowcarb, bo nie bede mial takiej mozliwosci (szkola). Troche szkoda mi teraz zakonczyc, ale tez nie ma sensu ciagnac cos, co nie daje efektow. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-12 14:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)